Emplacement : Studio privé au centre de Paris : Canal Saint-Martin - Métro République Équipement fourni : Tapis et accessoires de yoga. Lumières immersives Une séance privée partagée conçue pour les meilleurs amis qui cherchent à créer des liens, à trouver un équilibre et à se recentrer ensemble. Possibilité de prendre la pose à la fin du cours.

Emplacement : Dans votre logement Airbnb ou votre résidence privée à Paris (intra-muros). Équipement fourni : Tapis de voyage et accessoires. Assurez-vous d'avoir un espace tranquille d'environ 2 m x 2 m. Important : Ce type de logement est réservé exclusivement aux femmes. Non disponible pour les hommes. Cette expérience de 30 minutes combine des techniques de régulation de la respiration, de mouvement fluide et de conscience émotionnelle pour aider à calmer le système nerveux et à rétablir l'équilibre intérieur, dans le confort de votre propre espace.

Emplacement : Studio privé – 4e arrondissement de Paris. Équipement fourni : Tapis et accessoires haut de gamme, ambiance sonore immersive. Option de domicile disponible à Paris (intra-muros). Réservé aux femmes seulement. En combinant les neurosciences appliquées, la respiration intentionnelle et des mouvements précis, ce format haut de gamme s'adapte en temps réel à votre état physique et émotionnel. Une séance privée raffinée et entièrement personnalisée conçue pour soutenir la clarté émotionnelle et la régulation du système nerveux.

Emplacement : Havre privé dans le 4e arrondissement de Paris. Équipement fourni : Tapis et accessoires haut de gamme, supports de relaxation. Option de domicile disponible à Paris (intra-muros). Exclusivement pour les femmes seules. Cette séance de 45 minutes intègre un mouvement artistique fluide, une régulation éclairée par les neurosciences et une introspection guidée pour renforcer la résilience et la conscience incarnée. Une immersion prolongée offrant une exploration émotionnelle plus profonde et une clarté cognitive.

Cette séance sur mesure d'une heure est une immersion intime dans la maîtrise émotionnelle à travers le corps. En intégrant la régulation basée sur les neurosciences, le mouvement raffiné et la sensibilité artistique, la pratique soutient l'équilibre du système nerveux, la concentration cognitive et la profondeur émotionnelle. Chaque séquence est adaptée en temps réel, ce qui vous permet d'accéder à vos ressources intérieures, d'améliorer la clarté de la prise de décision et de cultiver un état de bien-être ancré et durable.

Cette immersion exclusive de 90 minutes est conçue comme un voyage créatif et émotionnel. En combinant des mouvements raffinés, une présence méditative et des techniques inspirées des neurosciences, la séance harmonise la régulation du système nerveux avec l'expression artistique. Chaque séquence soutient la profondeur émotionnelle, l'expansion imaginative et la cohérence intérieure, vous permettant de vous reconnecter à votre source créative tout en renforçant la clarté mentale et la stabilité émotionnelle durable.