Le Flow intérieur est une façon créative et réconfortante de bouger. C'est une expérience unique qui mélange le yoga, la musique et la respiration. Chaque cours est chorégraphié sur une chanson spéciale et une liste de lecture soigneusement sélectionnée. Votre entraînement devient une méditation en mouvement, une invitation à ressentir, à se laisser aller et à être pleinement présent. Ce n'est pas une question de perfection, mais d'expression, de connexion et de la magie de ne faire qu'un avec soi-même, la musique et ceux qui nous entourent.