Entraînement en salle de sport avec Giuscoach

Je suis entraîneur personnel et kinésiologue AMPA, spécialisé dans l'entraînement des femmes.

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Entraîneur personnel · Rome

Dans le logement de Giuseppe

Programme d'entraînement

80$ CAD 80$ CAD par voyageur

45 minutes

Programme d'entraînement personnalisé en ligne, créé sur mesure en fonction des besoins, des objectifs et des problèmes physiques éventuels. Fiche d'entraînement à la maison, au gymnase ou en plein air par Giuscoach

Focus sur les fessiers et l'abdomen

112$ CAD 112$ CAD par voyageur

1 heure

Cet entraînement se concentre sur les zones qui ont besoin d'une tonification et d'un renforcement plus importants. Les exercices visent une activation musculaire profonde et ciblée.

Séance de contre-résistance

128$ CAD 128$ CAD par voyageur

1 heure

C'est un programme qui se déroule dans la salle de musculation et qui est basé sur le principe du travail physique contre une force extérieure. L'objectif est de stimuler les muscles pour les renforcer, améliorer leur fonctionnalité et favoriser leur maintien dans le temps.

Technogym Checkup

159$ CAD 159$ CAD par voyageur

1 heure

Évaluation corporelle et fonctionnelle avec la technologie Technogym CheckUp, basée sur l’impédancemétrie avancée. Le parcours comprend 6 tests dédiés à l’analyse de la force, de la mobilité, de l’équilibre, des capacités cognitives et de la composition corporelle, réalisés au centre Italianafitness Parco Kolbe, Via Tiburtina 949, 00159 Rome. »

Vous pouvez envoyer un message à Giuseppe pour personnaliser ou modifier la réservation.

Note de 5.0 étoile(s) sur 5 d'après 9 commentaires

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, Il y a 2 semaines

Je viens de terminer ma séance d'entraînement avec Giuseppe et je suis super satisfait! Malgré la fatigue (qui est là, mais c'est la bonne!), je me sens énergique et motivé. Giuseppe a été incroyable : • Préparation au top : il a personnalisé l'entraînement en fonction de mes besoins et de mes objectifs, le rendant stimulant mais toujours réalisable. • Motivation constante : il sait comment vous encourager sans vous mettre sous pression, en tirant le meilleur de vous-même. • Compétence et clarté : chaque exercice est parfaitement expliqué, avec des conseils très utiles sur la posture pour éviter les blessures et maximiser les résultats. • Professionnalisme : il est toujours ponctuel, attentif et disponible pour répondre à toutes les questions. Ce fut une expérience vraiment positive et j'ai hâte de participer à la prochaine session! Si vous recherchez un entraîneur personnel pour vous aider à atteindre vos objectifs avec enthousiasme et professionnalisme, Gius est la bonne personne! »

Fabrizio

, Il y a 3 semaines

Étant ma première fois avec un entraîneur personnel, je ne savais pas à quoi m'attendre. Giuseppe a littéralement bouleversé mon approche : avant, je voyais l'entraînement comme un devoir fatigant, maintenant je le vis comme un moment de croissance personnelle. Il m'a appris que la constance compte plus que l'intensité folle et que la technique est tout. Si vous êtes novice et que vous avez peur de vous sentir mal à l’aise, il/elle est le guide parfait.

Giorgio

Rome, Italie

Mes qualifications

Entraîneur personnel

5 ans d'expérience

J'ai travaillé dans 2 centres sportifs en tant qu'opérateur multisports et instructeur de mini-basket.

Points forts de ma carrière

Je travaille avec une salle de sport en tant qu’instructeur de salle et entraîneur personnel.

Éducation et formation

Je suis diplômé en Sciences et techniques des activités motrices préventives et adaptées.

Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

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Lieu de rencontre

00157, Rome, Lazio, Italie

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.

80$ CAD À partir de 80$ CAD par voyageur

Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus

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