Une séance privée de 30 minutes — Pilates, Sculpt ou HIIT, au choix — pour les moments où votre horaire est chargé, mais que vous voulez quand même bouger. On prépare, on dirige le cours et on termine rapidement. Assez pour vous sentir bien, mais pas au point de prendre toute votre matinée. Tout l'équipement est fourni.

Une séance privée d'étirement et de mobilité basée sur le pilates, conçue pour le lendemain matin. Des étirements profonds, des exercices de respiration et des mouvements lents qui remettent votre corps en forme sans rien lui demander. Le groupe vous remerciera d'avoir réservé cette séance. Tous les tapis sont fournis. Des sacs-cadeaux de récupération après la gueule de bois sont disponibles en supplément. Envoyez-nous un message pour les inclure à votre réservation.

Une séance privée de sculpture de 45 minutes offerte chez vous. Des mouvements contrôlés, une combustion lente et juste assez de défi pour le sentir sans être épuisé. Le genre d'entraînement qui met tout le monde de bonne humeur pour le reste de la journée. Tout l'équipement est fourni, tous les niveaux sont les bienvenus. Des sacs de cadeaux pour la récupération après une soirée sont disponibles en supplément. Envoyez-nous un message pour les inclure dans votre réservation.

Une séance privée de Pilates sur tapis de 45 minutes directement dans votre logement Airbnb ou votre hôtel. Nous nous occupons de l'installation, de l'équipement et de l'énergie. Vous n'avez qu'à venir et à bouger. C'est le genre de matinée qui donne l'impression que toute la fin de semaine est plus intentionnelle. Tous les niveaux sont les bienvenus.