Entraînement de force et de performance par Samantha

Je suis titulaire d'une maîtrise en kinésiologie appliquée et j'ai travaillé avec des athlètes de haut niveau dans divers domaines.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Other (Domestic)
Dans votre logement

Gestion de la charge de performance

55$ CAD 55$ CAD par groupe
,
30 minutes
Gérez la charge de travail et la récupération pour optimiser les performances, prévenir les blessures et éviter le surentraînement. La programmation et le suivi intelligents garantissent des progressions de charge graduelles et un rendement élevé soutenu grâce à une gestion efficace de la fatigue.

Entraînement sportif

62$ CAD 62$ CAD par groupe
,
30 minutes
Améliorez votre vitesse, votre agilité, votre force et votre endurance grâce à un entraînement de performance sportive adapté à votre discipline et à vos objectifs. Mes programmes se concentrent sur la mécanique, la prévention des blessures et la puissance explosive pour aider les athlètes à donner le meilleur d'eux-mêmes.

Musculation

82$ CAD 82$ CAD par groupe
,
1 heure
Développez votre force, votre puissance et votre confiance grâce à des programmes de musculation personnalisés. Que vous soyez un athlète ou que vous commenciez tout juste, je me concentre sur une technique appropriée, une surcharge progressive et des entraînements spécifiques à vos objectifs pour maximiser les résultats en toute sécurité.
Vous pouvez envoyer un message à Samantha pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
5 ans d'expérience
J'ai travaillé avec des académies de la MLS, des joueurs de la NFL et des athlètes universitaires dans divers sports
Éducation et formation
J'ai une maîtrise en kinésiologie appliquée et en physiologie de l'Université de Floride.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
55$ CAD À partir de 55$ CAD par groupe
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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Développez votre force, votre puissance et votre confiance grâce à des programmes de musculation personnalisés. Que vous soyez un athlète ou que vous commenciez tout juste, je me concentre sur une technique appropriée, une surcharge progressive et des entraînements spécifiques à vos objectifs pour maximiser les résultats en toute sécurité.
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