Yoga-Iyengar et Flow, Mat Pilates et danse

J'ai enseigné à des élèves de tous âges pendant plus de 20 ans. Ma formation, la compréhension de divers systèmes de mouvement comprend le yoga Iyengar, le mat pilates et les pratiques de danse afro-diasporique pour guérir et maintenir le corps.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Los Angeles
Dans votre logement

Pilates sur tapis

Faites cet entraînement à faible impact qui utilise le poids du corps et des accessoires pour renforcer le tronc, la souplesse et l'équilibre. Elle comprend un échauffement, des mouvements contrôlés et un retour au calme.
35$ CAD 35$ CAD par voyageur
,
1 heure

PiYoDa

Notre cours vedette combine des séquences de yoga et de pilates pour s'échauffer, suivies de mouvements de danse salsa, afro-beat et hip-hop.
35$ CAD 35$ CAD par voyageur
,
1 heure

Iyengar Yoga

Ce cours met l'accent sur l'alignement physique précis grâce à des instructions détaillées, des enchaînements et des accessoires. Elle convient à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants avancés.
42$ CAD 42$ CAD par voyageur
,
1 heure 30 minutes
Vous pouvez envoyer un message à Vanessa pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

25 ans d'expérience
+20 ans d'expérience en tant qu'artiste de danse, instructeur de yoga et de pilates à Los Angeles et à l'étranger
Points forts de ma carrière
A enseigné dans des universités, des studios et des retraites. Fait saillant : Instructeur au Parlement européen
Éducation et formation
Formation approfondie de plus de 30 ans, RYT Yoga 300, certification AFPA Pilates, M.A. NYU Tisch
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
Vous pouvez aussi venir me voir : Los Angeles, Californie, 90016, États-Unis

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
35$ CAD À partir de 35$ CAD par voyageur
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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J'ai enseigné à des élèves de tous âges pendant plus de 20 ans. Ma formation, la compréhension de divers systèmes de mouvement comprend le yoga Iyengar, le mat pilates et les pratiques de danse afro-diasporique pour guérir et maintenir le corps.
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