Les séances guidées de thérapie par étirement améliorent votre flexibilité, réduisent la tension musculaire et augmentent votre amplitude de mouvement. Recommandé pour tous les niveaux de condition physique. Ça aide à prévenir les blessures et améliore le bien-être général. Cette thérapie est idéale si vous ne pouvez pas vous faire masser régulièrement, mais que vous voulez tout de même maintenir votre corps en bonne santé. La modalité est réalisée entièrement vêtu de vêtements confortables.

Le massage sportif utilise des techniques spécialisées pour améliorer la fonction musculaire, améliorer la circulation et accélérer la récupération. Cette modalité comprend des étirements et est parfaite pour les athlètes et les personnes actives qui veulent réduire le risque de blessures et améliorer leurs performances. Que vous récupériez d'un entraînement ou que vous vous prépariez pour un événement, cette thérapie soutient les besoins de votre corps.

Ce massage thérapeutique et sportif combine des techniques pour soulager la douleur et améliorer la mobilité. Parfait pour les personnes ayant un mode de vie actif ou sédentaire. Cette séance aide à améliorer la flexibilité, à réduire les tensions et à favoriser la guérison. La pression peut être plus intense. Profond et intense peuvent aussi être subjectifs, alors n'hésitez pas à vous exprimer.

en utilisant des techniques anciennes combinant massage et étirements. Le massage thaï traditionnel (sur le sol) vise à améliorer la flexibilité, à réduire la tension et à favoriser la relaxation. Ce soin complet du corps vous procure une sensation de fraîcheur et d'équilibre. Cette séance se fait entièrement vêtu de vêtements légers.