Cours de pilates sur reformer par Miami Pilates Company
Je suis instructeur de pilates certifié et propriétaire d'un studio qui enseigne des cours de sculpture et de mobilité.
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Entraîneur personnel · Miami
Dans le logement de Michelle
Cours de pilates sur reformer
Cette séance se concentre sur le travail de base, la sculpture du corps entier et la forme. Attendez-vous à un studio accueillant et énergique.
42 $ CAD 42 $ CAD par voyageur
, 1 heure
Pilates - Fessiers et abdos
Axé sur les fessiers et les abdominaux : L'objectif principal du cours est de cibler et de tonifier les muscles fessiers et abdominaux.
Mobilisation du corps entier : bien que l'accent soit mis sur les fessiers et les abdominaux, le cours comprend également des exercices qui sollicitent d'autres groupes musculaires, comme les quadriceps, les ischio-jambiers, le tronc et le haut du corps, pour un entraînement complet. Le cours s'inspire des principes du Pilates, intégrant la stabilité du tronc, un bon alignement et des mouvements contrôlés! Parfait pour les anniversaires et les fêtes!
49 $ CAD 49 $ CAD par voyageur
, 1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Michelle pour personnaliser ou modifier la réservation.
Note de 4,67 étoile(s) sur 5 d'après 3 commentaires
Mes qualifications
7 ans d'expérience
Je suis dévouée à enseigner le bien-être, le pilates et le mouvement conscient à mes clients.
Points forts de ma carrière
J'ai fondé et je suis propriétaire de Miami Pilates Company, un studio qui met l'accent sur la force et la mobilité.
Éducation et formation
J'ai reçu ma certification d'instructeur au Club Pilates.
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Lieu de rencontre
Miami, Floride, 33130, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
42 $ CAD À partir de 42 $ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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