Cours de mouvement conscient par Lala

Je suis entraîneur certifié Nike et j'ai été reconnu par le magazine Black Enterprise.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · View Park
Dans votre logement

Séance en petit groupe

103$ CAD 103$ CAD par voyageur
,
1 heure
Convient pour 2 à 4 personnes, ce cours combine l'attention ciblée de l'entraîneur avec l'énergie des autres participants. Attendez-vous à un mélange dynamique de cardio, de travail de force, d'entraînement par intervalles de haute intensité et d'entraînement fonctionnel.

Formation individuelle

206$ CAD 206$ CAD par voyageur
,
1 heure
Cette séance d'entraînement est adaptée à tous les niveaux de conditionnement physique. Travaillez sur des objectifs tels que le renforcement de la force, l'amélioration de la mobilité et le renforcement de la confiance. Des conseils sur le mouvement, la bonne technique et les habitudes de bien-être durables sont offerts tout au long de la leçon.

Cours de bien-être

412$ CAD 412$ CAD par voyageur
,
1 heure
Destinée aux voyageurs et aux habitants, cette séance propose un choix de 4 modalités : HIIT, pilates, mobilité ou booty bootcamp. Des mouvements intentionnels et des exercices de respiration guidée pour aider à réinitialiser le corps et l'esprit.
Vous pouvez envoyer un message à La Niecia pour personnaliser ou modifier la réservation.

Mes qualifications

Entraîneur personnel
11 ans d'expérience
J'ai travaillé dans le secteur du bien-être et j'ai fondé ma propre salle de sport.
Points forts de ma carrière
Je suis devenu entraîneur chez Nike et j'ai aussi fait la une de Black Enterprise.
Éducation et formation
Je suis une entraîneure qualifiée et je me spécialise dans des domaines comme la mobilité, la respiration et le pilates.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.

Ma galerie

Je me déplace

Je me déplace dans cette zone : Los Angeles County, Los Angeles et Comté de Los Angeles. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
103$ CAD À partir de 103$ CAD par voyageur
Annulation gratuite

Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
Vous avez repéré un problème?

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Cours de bien-être

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