Yoga conscient et méditation avec Brittney
J'ai dirigé des cours, des ateliers et des événements d'entreprise transformateurs sur la côte ouest.
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Entraîneur personnel · Los Angeles
Dans votre logement
Vinyasa flow
Bougez avec grâce et ressourcez-vous pendant cette séquence fluide conçue pour revigorer le corps, augmenter la chaleur et connecter le mouvement à la respiration. Attendez-vous à des transitions élégantes et à des poses créatives.
105$ CAD 105$ CAD par voyageur
, 1 heure
Entraînement de sculpture
Cette séquence rythmique et exaltante est accompagnée d'une musique motivante et utilise une résistance légère ou le poids du corps pour tonifier, renforcer et éveiller la vitalité intérieure.
105$ CAD 105$ CAD par voyageur
, 1 heure
Yin yoga
Pendant cette séance, adoptez des postures lentes et ancrées pendant plusieurs minutes pour inviter une libération profonde dans le corps et calmer le système nerveux.
105$ CAD 105$ CAD par voyageur
, 1 heure
Yinyasa flow
Cette séance d'entraînement combinée commence par un mouvement vinyasa pour réchauffer et réveiller le corps, suivi de postures de relaxation pour adoucir, restaurer et recalibrer.
105$ CAD 105$ CAD par voyageur
, 1 heure
Méditation et respiration
La pleine conscience guidée, les mouvements doux et les exercices de respiration intentionnelle permettent de rétablir l'équilibre, la clarté et la paix intérieure pendant cette séance.
105$ CAD 105$ CAD par voyageur
, 1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Brittney pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
5 ans d'expérience
Mes cours combinent mouvement et respiration pour aider les gens à se reconnecter et à trouver un équilibre intérieur.
Points forts de ma carrière
J'ai enseigné partout sur la côte ouest, des cours et des ateliers aux événements d'entreprise.
Éducation et formation
J'ai suivi plus de 320 heures de formation avec la Yoga Alliance et je me suis aussi formée à la respiration.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
105$ CAD À partir de 105$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
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L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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