Au cours de cette séance, des techniques fluides sont utilisées pour réduire le stress, améliorer la circulation et favoriser la relaxation, en encourageant un plus grand calme du corps et de l'esprit.

Des pierres lisses et chauffées sont placées sur des points clés du corps comme une extension des mains du thérapeute pendant cette séance. Les bienfaits peuvent inclure une réduction de la tension musculaire, une amélioration de la circulation et un sentiment accru de calme et de bien-être.

Cette thérapie utilise des ventouses douces qui soulagent et libèrent la tension dans les muscles, améliorent la circulation et favorisent la récupération. Il est recommandé après des entraînements difficiles, pour soulager les tensions chroniques ou pour stimuler le bien-être général et le flux énergétique.

Cette séance utilise des techniques ciblées, y compris la thérapie neuromusculaire, pour soulager la tension musculaire, encourager la relaxation profonde et rétablir l'équilibre.

Cette séance peut combiner différentes modalités, comme des techniques suédoises, des techniques de massage des tissus profonds et des techniques neuromusculaires avec étirements ciblés, pour soulager les tensions, rétablir l'équilibre et améliorer la mobilité. La thérapie aux pierres chaudes ou aux ventouses peut offrir des avantages supplémentaires et un rajeunissement général.