Célébrez un enterrement de vie de jeune fille ou une occasion spéciale avec une séance de yoga privée sur la plage conçue spécialement pour votre groupe. Ça peut être doux, ancré, énergisant et exaltant, ou ludique et léger — parfait pour les amis qui veulent bouger, s'étirer, rire et profiter d'un moment unique ensemble. Des exercices de respiration guidée et une courte méditation sont inclus pour rendre l'expérience encore plus spéciale. Convient à tous les niveaux; aucune expérience de yoga préalable n'est nécessaire.

Profitez d'une séance privée de yoga Hatha sur la plage adaptée à votre corps, vos objectifs et votre niveau d'énergie. Les séances sont axées sur la mobilité, la flexibilité, la force du tronc, l'équilibre et la relaxation. Ils conviennent à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés. Les cours peuvent avoir lieu sur la plage locale. Des séances chez le client sont disponibles sur demande. Des frais de déplacement supplémentaires peuvent s'appliquer.

Une séance privée de Pilates axée sur la force du tronc, la posture, la stabilité et le mouvement contrôlé. Les séances sont adaptées à votre corps et à votre niveau, et vous aident à améliorer votre force, votre mobilité et votre conscience corporelle de manière sûre et efficace. Elles conviennent à tous les niveaux. Des tapis de pilates sont fournis. Les cours ont lieu sur la plage locale. Des séances chez le client sont disponibles sur demande. Des frais de déplacement supplémentaires peuvent s'appliquer.