Semblable à un massage suédois, Relax & Reflect vous procurera une sensation de tranquillité et de fraîcheur. Mon approche est douce mais efficace et sert de moyen de se connecter plus profondément à soi-même. On fera du travail corporel en douceur avec du travail de respiration tout au long. Ce traitement augmente la souplesse des muscles, réduit la tension artérielle et le stress général dans le système nerveux parasympathique.

La transition physique vers la maternité est intense pour le corps. Au cours de cette séance, vous recevrez du soutien pour répondre à vos besoins et à ceux de votre bébé. Avec des mouvements apaisants le long des membres et du bas du dos, puis un massage du visage, du cuir chevelu et du cou pour terminer. Le massage prénatal réduit l'anxiété et la dépression, peut fournir une meilleure régulation des hormones et soutient les nutriments du placenta. Quand vous êtes détendue, votre bébé l'est aussi!

Un protocole lent mais efficace pour aller au fond des problèmes de douleur chronique et des zones de haute tension. La ou les zones douloureuses sont traitées, les tissus conjonctifs sont étirés et les points de déclenchement sont travaillés à l'aide de ventouses en silicone, qui sont soit stationnaires, soit en mouvement. Cette thérapie accélère la récupération de toutes les blessures passées et débloque les schémas de maintien rigides en oxygénant les muscles et en augmentant l'amplitude des mouvements.