Un atelier innovant, pédagogique et engagé . Un moment de reconnexion profonde à soi et à la nature dans un lieu secret. Connexion au corps à travers la respiration guidée - 30 minutes Connexion à l’alimentation par une méditation engagée guidée - 30 minutes Manger et savourer en silence, avec accompagnement guidé. Repas végétarien ou végétal (gluten et lactose free) en 3 temps, préparé par un chefs niçois éco-engagé - 45 minutes Partage d’expérience, échanges et questions - 15 minutes

La Graine — expérience immersive à Nice Une immersion de 3h pour découvrir la méthode Tree of Maya© et transformer votre relation à l’alimentation. * Yoga doux (tout niveau) * Méditations sensorielles et écologiques * Dégustation silencieuse guidée Repas préparé par un chef engagé: cuisine bio, végétarienne/végétale, sans lactose ni gluten *Partage La Graine se vit dans des lieux engagés, que nous sélectionnons avec soin. L’atelier se déroule dans un lieu secret à Nice ou dans ses environs.