Cette réservation rapide est conçue pour aider les voyageurs à se remettre de vols, de longs trajets en voiture ou de journées de vacances bien remplies. Grâce à des étirements légers, à des exercices de mobilité et à des exercices de posture, les clients peuvent détendre leur corps et se sentir revigorés.

Cette réservation individuelle vise principalement à aider les clients à développer leur force et à continuer à bouger, et peut avoir lieu dans leur hébergement, à l’extérieur ou dans un parc à proximité.

Cette activité énergisante combine de la musculation, du travail de mobilité et des exercices en binôme, et peut se dérouler dans le logement Airbnb des clients ou à l’extérieur.

Axée sur des mouvements fluides, la mobilité et des techniques de respiration, cette pratique est conçue pour améliorer la souplesse et réduire le stress. Chaque séance est adaptée au niveau de forme physique du client et peut être offerte chez lui ou à l’extérieur.

Ce programme pour l’ensemble du corps combine une série d’exercices au poids du corps, des bandes de résistance et des mouvements fonctionnels en fonction du niveau de condition physique du client. Les clients peuvent choisir de la planifier à leur hébergement ou dans un endroit extérieur paisible s’ils le souhaitent.

Commencez la journée par un entraînement de force de base, des exercices de mobilité et des mouvements tout en profitant de la beauté du littoral. C’est une option amusante pour qu’ils continuent à s’entraîner pendant leur visite de la ville.