Entraînement de force et de mobilité avec Maz
Je suis titulaire d'un diplôme en entraînement de résistance avancé et j'ai plus de 10 ans d'expérience en tant qu'entraîneur.
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Entraîneur personnel · Londres
Dans votre logement
Séances d'entraînement personnel sur Zoom
Les séances sont conçues pour vous aider à mieux bouger, à vous entraîner plus intelligemment et à constater des progrès réguliers. Peu importe où vous en êtes, que vous ayez de l'équipement ou non, je vous aiderai à arrêter de vous remettre en question et à vous entraîner efficacement.
Vous gagnerez en force, améliorerez votre mobilité et réduirez les tensions musculaires tout en développant un corps qui se sent fort, capable et plein d'énergie.
45 minutes
Entraînement personnel
Au cours de l'atelier, vous apprendrez la bonne technique, suivrez une structure claire et tirerez le meilleur parti de chaque séance sans perdre de temps. Augmentez votre force, améliorez votre mobilité et réduisez la tension musculaire tout en développant un corps qui se sent fort, capable et plein d'énergie.
Les séances sont conçues pour vous aider à mieux bouger, à vous entraîner plus intelligemment et à constater des progrès réguliers.
45 minutes
Mobilité et étirements en profondeur
Les séances sont conçues pour vous aider à mieux bouger, à réduire les raideurs et à favoriser la récupération afin que votre corps se sente plus léger, plus souple et sans douleur.
Améliorez votre mobilité, relâchez les tensions musculaires et augmentez votre souplesse grâce à des séances d'étirements en profondeur guidées.
45 minutes
Vous pouvez envoyer un message à Maz pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
10 ans d'expérience
Je suis l’un des fondateurs de StrongFitMaz Coaching. Plus de 10 ans d'expérience dans l'entraînement de personnes
Éducation et formation
Je suis une entraîneuse de conditionnement physique qualifiée. Je suis titulaire d'un diplôme en entraînement de résistance avancé.
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Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 20 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
109$ CAD À partir de 109$ CAD par voyageur (120$ CAD initialement)
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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