Entraînement personnel et étirements par M A S E Fitness
Les entraîneurs de MASE Fitness se spécialisent dans la motivation et la responsabilisation pour tous les niveaux de condition physique.
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Entraîneur personnel · St. Johns County
Dans le logement de Micki
Entraînement personnel en petit groupe
Pour 6 personnes ou moins, l'entraînement en petit groupe est animé par un entraîneur personnel certifié. Tous les niveaux sont acceptés, et c'est une option abordable pour profiter d'un entraînement personnalisé à un prix raisonnable.
35$ CAD 35$ CAD par voyageur
, 30 minutes
Étirements assistés (PNF)
Les étirements assistés PNF sont des étirements parfaits pour se sentir bien que vous ne pouvez pas faire par vous-même. Ce type d'étirement est idéal pour les muscles endoloris, pour récupérer après le sport ou un voyage, il contribue à améliorer l'amplitude articulaire, prévient les blessures et constitue une activité physique d'entrée de gamme. De plus, les étirements assistés peuvent réduire la douleur associée aux D.O.M.S. Vous ressentirez les bienfaits longtemps après l'étirement, et ils peuvent vous aider à vous sentir en pleine forme et à mieux effectuer vos activités.
68$ CAD 68$ CAD par voyageur
, 30 minutes
Entraînement personnel individuel
Entraînement personnel pour tous les niveaux de condition physique. Un entraîneur personnel certifié vous guidera tout au long d'une séance en tenant compte de vos objectifs, en corrigeant votre posture et en vous motivant. Cette période vous permettra de relever des défis et de bénéficier d'une responsabilisation qui sera significative et efficace!
111$ CAD 111$ CAD par voyageur
, 1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Micki pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
9 ans d'expérience
Les entraîneurs MASE Fitness proposent des séances d'entraînement en groupe et individuelles pour tous les niveaux.
Points forts de ma carrière
MASE propose une gamme d'activités de conditionnement physique, notamment du yoga, des étirements, du TRX et bien plus encore.
Éducation et formation
Les entraîneurs de MASE sont certifiés par la National Academy Of Sports Medicine.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Lieu de rencontre
St. Johns County, Floride, 32259, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
35$ CAD À partir de 35$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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