Une expérience d'étirement personnalisée en tête-à-tête conçue pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et rétablir l'équilibre de votre corps. Grâce à une respiration guidée et à des mouvements intentionnels, chaque séance est adaptée à votre état d’esprit, qu’il s’agisse de vous détendre après un voyage, de relâcher des tensions ou simplement de ralentir. C'est le moment pour vous de vous ressourcer, de vous recentrer et de repartir en vous sentant plus ouvert(e), ancré(e) et profondément détendu(e).

Expérience de yoga en groupe personnalisée conçue pour favoriser la connexion, le mouvement et l'ancrage. Parfait pour les fins de semaine de célibataire, les événements de bien-être ou de travail, ou pour passer du temps ensemble en toute conscience. Chaque séance est guidée par l’énergie de votre groupe, en combinant le mouvement, la respiration et l’immobilité. Un espace pour ralentir, ressentir son corps et bouger de manière intentionnelle – ensemble. Je me déplace chez vous et je crée un espace calme et bien pensé, peu importe où vous restez. 60 minutes • 300 $ pour un maximum de 6 personnes Les grands groupes sont les bienvenus – contactez-nous pour organiser votre séjour.

Une expérience d'étirement assisté personnalisée pour deux, conçue pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et vous aider à vous sentir tous les deux plus connectés à votre corps. Guidée par la respiration et le mouvement intentionnel, cette séance favorise la relaxation, la sérénité et la présence partagée. Que ce soit pour vous détendre après un voyage ou simplement pour ralentir ensemble, vous repartirez en vous sentant plus ouverts, plus ancrés et plus revigorés.