Entraînez-vous avec moi, où que vous soyez dans le monde. Cette séance virtuelle individuelle en direct est axée sur la force fonctionnelle à fort impact et la mobilité, et est adaptée à l'équipement dont vous disposez. Nous effectuerons une évaluation du mouvement pour optimiser votre technique et prévenir les blessures. Après notre séance, vous recevrez un programme d’entraînement personnalisé de 4 semaines et des conseils professionnels pour la planification des repas afin de vous aider à rester sur la bonne voie. Bénéficiez d'un accompagnement professionnel d'élite et d'un plan structuré sans quitter votre logement. English/Español.

Venez vous promener avec moi et déguster des tacos inoubliables dans East Austin. Nous utiliserons de l’équipement de qualité professionnelle, comme le Matrix S-Drive et la technologie Power Plate, pour maximiser vos résultats. Cet atelier est adapté à vos objectifs et met l'accent sur la force fonctionnelle, la bonne posture et la prévention des blessures. Vous profiterez d’un environnement d’élite, sans distractions, conçu pour optimiser la performance. Parfait pour les voyageurs qui veulent faire passer leur entraînement au niveau supérieur avec des conseils d'experts. Disponible en anglais et en espagnol.

Je vous offre une expérience d'entraînement d'élite. Que vous soyez à l’hôtel ou dans une résidence locale, je vous guiderai tout au long d’un entraînement haute performance personnalisé axé sur la perte de graisse, la mobilité et la force. Cette séance comprend une évaluation professionnelle des mouvements pour nous assurer de cibler vos besoins spécifiques en toute sécurité. Je vous rencontre là où vous êtes, en vous apportant l'expertise et la motivation dont vous avez besoin pour rester actif/active pendant vos voyages. Nous desservons Bergen et le comté de Hudson. Anglais/Español.

J'apporte à votre groupe une expérience d'entraînement d'élite. Que vous soyez dans un hôtel ou une résidence locale, je guiderai votre groupe dans une séance d’entraînement haute performance personnalisée axée sur la perte de graisse, la mobilité et la force. Je m'assure que tout reste amusant et pertinent. Je vous rencontre là où vous êtes, en vous apportant l'expertise et la motivation dont vous avez besoin pour rester actif/active pendant vos voyages. Nous desservons Bergen et le comté de Hudson. Anglais/Español.