Pratiques de bien-être réparatrices par Stefanie
Je suis thérapeute en yoga certifiée avec 10 ans d’expérience et une maîtrise.
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Las Vegas
Dans le logement de Stefanie
Marche bien-être guidée au lever du soleil
Commencez votre matinée par une marche bien-être guidée depuis le Bellagio Conservatory jusqu'à un temple caché près du Caesars Palace. Commencez par des exercices de respiration dans le conservatoire, passez devant les fontaines du Bellagio et marchez de 1,6 à 2,4 kilomètres à un rythme détendu. Cette expérience de 75 minutes comprend de la pleine conscience, des mouvements légers et un moment de calme au temple de Brahma à quatre visages. Vous terminerez en vous sentant ancré(e), revigoré(e) et prêt(e) à affronter votre journée.
56$ CAD 56$ CAD par voyageur
Minimum de 276$ CAD pour réserver
1 heure 15 minutes
Cours de yoga privé
Profitez d'une séance de yoga personnalisée adaptée à vos besoins dans un cadre confortable à Las Vegas. Ce cours privé peut inclure des mouvements doux, des exercices de respiration et des techniques de relaxation conçus pour réduire le stress, améliorer la souplesse et favoriser le bien-être général. Parfait pour les particuliers, les couples ou les petits groupes. Tous les niveaux sont les bienvenus : aucune expérience n'est nécessaire.
56$ CAD 56$ CAD par voyageur
Minimum de 311$ CAD pour réserver
1 heure 15 minutes
Mat Pilates privé
Profitez d'une séance de Mat Pilates personnalisée conçue pour renforcer votre ceinture abdominale, améliorer votre posture et accroître votre conscience corporelle globale. Cet entraînement à faible impact est axé sur les mouvements contrôlés, la respiration et l'alignement. Parfaite pour tous les niveaux, chaque séance est adaptée à vos objectifs : que vous cherchiez à tonifier, à récupérer ou à développer votre force dans un cadre privé et encourageant.
56$ CAD 56$ CAD par voyageur
Minimum de 311$ CAD pour réserver
1 heure
Yoga pour chiots
Détendez-vous, étirez-vous et souriez pendant cette expérience ludique de yoga avec des chiots. Profitez d'une séance de yoga douce pour tous les niveaux pendant que d'adorables chiots se promènent, font des câlins et interagissent avec les voyageurs. Ce cours enjoué allie mouvement, détente et joie, et est parfait pour vous mettre de bonne humeur et créer des souvenirs mémorables. Aucune expérience requise, venez simplement vous amuser!
83$ CAD 83$ CAD par voyageur
Minimum de 1 070$ CAD pour réserver
1 heure
Planche à pagaie pour yoga sur l'eau
Faites du yoga sur l'eau avec ce cours de yoga sur planche à pagaie amusant et rafraîchissant. Laissez-vous porter par des postures douces adaptées à tous les niveaux tout en gardant l'équilibre sur une planche flottante, dans le cadre paisible d'une piscine. Cet exercice renforce la force du tronc, la concentration et la confiance en soi, tout en restant léger et ludique. Attendez-vous à du mouvement, à de la détente et peut-être à quelques éclaboussures! Aucune expérience n'est nécessaire.
104$ CAD 104$ CAD par voyageur
, 1 heure
Bain sonore flottant
Faites l'expérience d'une relaxation profonde grâce à un bain sonore flottant guidé dans le cadre paisible d'une piscine de Las Vegas.
Vous vous allongerez sur un matelas flottant confortable (ou vous détendrez au bord de la piscine) tout en étant guidé(e) à travers des exercices de respiration et une guérison sonore immersive utilisant des bols chantants en cristal, des bols tibétains, des carillons, un gong et des sons vocaux doux. Les vibrations aident à calmer le système nerveux, à réduire le stress et à créer un état profondément réparateur.
Cette expérience est conçue pour être accessible à tous les niveaux : aucune expérience préalable n'est requise.
173$ CAD 173$ CAD par voyageur
, 1 heure 30 minutes
Vous pouvez envoyer un message à Stefanie pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
10 ans d'expérience
Yoga-thérapie à Las Vegas : bien-être sur roues
Éducation et formation
Thérapeute en yoga certifiée C-IAYT, titulaire d’une maîtrise et forte de plus de 10 ans d’expérience.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Lieu de rencontre
Zen Room at Azzure Wellness: Las Vegas Yoga Therapy
Las Vegas, Nevada, 89119, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
104$ CAD À partir de 104$ CAD par voyageur
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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