Commencez votre journée par une séance de yoga Hatha Vinyasa personnalisée au bord de la mer à Valence. Nous commençons par des mouvements doux et des exercices de respiration, puis nous passons à un flux conscient pour améliorer la force, la souplesse et la concentration. La séance se termine par une courte relaxation, vous laissant revigoré et ancré pour la journée à venir. Convient à tous les niveaux. Tapis disponibles sur demande.

Faites une pause au cœur verdoyant de Valence avec une séance personnalisée de yoga Hatha Vinyasa dans le parc Turia. Nous commençons par des mouvements doux et des exercices de respiration, puis nous passons à un flux conscient pour relâcher la tension et améliorer la force, la souplesse et la concentration. La séance se termine par une courte relaxation, vous laissant revigoré et équilibré pour le reste de votre journée. Convient à tous les niveaux. Tapis disponibles sur demande.

Profitez d'une séance de yoga personnalisée dans le confort de votre Airbnb. Je vous apporte tout et adapte le cours à vos besoins, que vous souhaitiez vous détendre, vous ressourcer ou vous dynamiser. Nous combinons la respiration et le mouvement conscient dans un flux Hatha Vinyasa, qui se termine par une courte relaxation. Convient à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants expérimentés.