La respiration est une modalité de guérison intuitive qui se concentre sur la création de mouvement dans votre corps en utilisant la respiration pour aider à libérer l'énergie et les émotions emprisonnées et stimuler le processus d'autoguérison de votre corps. Votre praticien vous guidera pendant une période de respiration pranayama active et profonde en trois parties, au son de la musique (environ 30 minutes), suivie d'une période de repos et de relaxation profonds.

Les séances à Haven combinent diverses techniques de massage qui agissent efficacement pour réduire la douleur, libérer les tensions et éliminer les manifestations du stress dans le corps. Les plans de traitement sont élaborés en écoutant attentivement les besoins de la personne et en étant à l'écoute de ce que le corps manifeste. Les praticiens de Haven sont tous formés et spécialisés dans d'autres formes de travail corporel, de sorte que leur style est influencé par l'orientation de leur pratique.

Les séances à Haven combinent diverses techniques de massage qui agissent efficacement pour réduire la douleur, libérer les tensions et éliminer les manifestations du stress dans le corps. Les plans de traitement sont élaborés en écoutant attentivement les besoins de la personne et en étant à l'écoute de ce que le corps manifeste. Les praticiens de Haven sont tous formés et spécialisés dans d'autres formes de travail corporel, de sorte que leur style est influencé par l'orientation de leur pratique.

La thérapie craniosacrale libère les tensions et les restrictions au sein du système nerveux, ce qui peut avoir des effets positifs sur de nombreux aspects de la santé. La TCS est une thérapie douce qui utilise un toucher léger, conçue pour prévenir la crispation et libérer les blessures et les émotions accumulées en puisant dans la capacité d'autoguérison du corps. Les traitements peuvent être axés sur des problèmes structurels tels que les schémas de tension ou de douleur, ou orientés vers la régulation du système nerveux en libérant les schémas de rétention psycho-émotionnelle et énergétique.

La libération somato-émotionnelle est un style avancé de thérapie craniosacrale qui permet aux clients de traiter la douleur ou le traumatisme physique et émotionnel qui s'est logé dans le corps. En incluant le dialogue pendant le travail corporel pratique, ce travail est considéré comme un type de traitement ascendant qui permet aux clients d'accéder à des informations profondément ancrées. Les séances comprennent du temps de consultation, à la fois avant, pour évaluer les objectifs et les antécédents, et après, pour faire le bilan de ce qui a été abordé.

Les techniques Arvigo® du massage abdominal maya sont une méthode non invasive pour corriger la position des organes abdominaux qui se sont déplacés en raison d'une blessure, du temps ou d'autres causes, aidant le corps à retrouver son équilibre naturel et son énergie. En utilisant un massage de repositionnement doux pour guider les organes reproducteurs et abdominaux vers leur position correcte, les praticiens Arvigo aident à corriger le désalignement et à éliminer les restrictions pelviennes et abdominales. De plus, les clients apprennent à prendre soin d'eux-mêmes à la maison.