Séances de yoga et de pleine conscience avec Claire
Je m'appelle Claire et je suis professeure de yoga et de pleine conscience. Mon style d'enseignement allie une approche tenant compte des traumatismes à un esprit d'exploration ludique. Je serais honorée de travailler avec vous!
Traduit automatiquement
Entraîneur personnel · Hamilton ON
Dans votre logement
Cours privés en petits groupes
Commencez vos vacances en douceur avec une séance de yoga privée pour vous et votre groupe. Séances de yoga et de pleine conscience disponibles en individuel et en petits groupes de 2 à 5 personnes.
Les séances peuvent durer 60 ou 90 minutes.
Les séances comprennent de la méditation guidée, des exercices de respiration et du yoga.
* Des forfaits pour plusieurs cours sont disponibles.
75 $ CAD 75 $ CAD par groupe
, 1 heure
Yoga pour mariées et pour enterrement de vie de jeune fille
Vous planifiez une célébration? Réservez un cours de yoga, une séance de méditation ou un atelier prolongé pour votre fête prénuptiale, votre fête-cadeau ou votre soirée d'enterrement de vie de jeune fille! Les séances sont personnalisables pour votre groupe.
Enterrement de vie de jeune fille : rassemblez-vous pour un cours privé plein d'énergie! Des séances personnalisées pour votre groupe peuvent rehausser votre fin de semaine de célibataire. Les cours peuvent inclure du mouvement, de la méditation et des rituels.
Yoga de fin de semaine de mariage : prenez un bon départ pour le grand jour, créez un moment de tranquillité le matin même ou accordez la priorité à la récupération après le mariage.
200 $ CAD 200 $ CAD par groupe
, 1 heure 30 minutes
Séances de groupe pour les entreprises
Ateliers personnalisés et cours de yoga pour les grands groupes, y compris les retraites d'entreprise, le renforcement de l'esprit d'équipe au sein d'une organisation et les initiatives pour un milieu de travail sain.
Les séances peuvent inclure de la méditation guidée, du travail sur la respiration, du yoga et des pratiques créatives.
350 $ CAD 350 $ CAD par groupe
, 1 heure
Vous pouvez envoyer un message à Claire pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
3 ans d'expérience
Professeur de yoga et de méditation
Éducation et formation
RYT-200, Mouvement tenant compte des traumatismes, niveaux 1 et 2, Pratiques avancées de la pleine conscience
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Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
75 $ CAD À partir de 75 $ CAD par groupe
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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