Lance-toi dans une expérience différente à Lima! Je t'enseignerai des mouvements de base pour les débutants, comme les pirouettes, la création d'une figure et une séquence simple qui réunit tout ce que tu as appris! Ose découvrir la force que tu possèdes déjà! N'oublie pas de venir en short et en haut, et d'apporter une petite serviette. Aucune expérience préalable n'est requise. Convient aux personnes de 18 à 60 ans.

Viens avec ton amie vivre une expérience amusante à Miraflores! Nous ferons un cours d'introduction à la pole dance, où je t'apprendrai à monter sur la barre, à tourner et une petite routine pour réviser ce que tu as appris en cours! Venez en short (de course ou de gym) et apportez une petite serviette pour votre usage personnel.

Libérez la tension après vos visites en faisant des étirements conscients, basés sur le yoga et la danse. Décompressez vos vertèbres, étirez vos muscles et reconnaissez votre corps comme un être adaptable. Tout dans un espace à Miraflores avec les accessoires de base pour la séance (tapis de yoga, entre autres). Tu dois venir avec des vêtements confortables qui te permettent d'avoir une mobilité totale.