Une séance de yoga privée de 60 minutes conçue pour votre groupe. Nous allons faire des poses douces et accessibles, de la respiration et de la relaxation à un rythme confortable. Aucune expérience n'est nécessaire et des modifications sont proposées tout au long de l'expérience. Parfait pour les débutants, les couples, les amis, les familles ou toute personne qui veut une expérience de yoga privée sans la pression d'un cours de groupe. Venez à l'aise. Portez des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger et vous détendre. Je fournis les tapis et l'équipement. Apportez simplement de l'eau.

Bougez, respirez et ralentissez avec cette expérience de bien-être privée de 90 minutes. Nous commençons par du yoga doux et des exercices de respiration, puis nous passons à la relaxation guidée et à un bain sonore imprégné de Reiki. Vous vous reposerez confortablement pendant que les bols chantants et d'autres instruments créent un espace apaisant pour vous détendre. Aucune expérience de yoga ou de Reiki n'est nécessaire. Parfait pour les couples, les amis, les familles, les anniversaires, les célébrations et les groupes privés. Portez des vêtements dans lesquels vous pouvez bouger et vous détendre. Je fournis des tapis, de l'équipement et des instruments.