Yoga équilibré pour le bien-être par Lena
Je pratique le yoga et je travaille comme infirmière autorisée depuis plus de 10 ans. J'aime créer des espaces où les gens se sentent forts, en santé et en paix dans leur esprit, leur corps et leur âme.
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Entraîneur personnel · San Diego
Dans votre logement
Flux de démarrage
Beginner Flow est une expérience de yoga magnifiquement conçue pour les débutants, afin d'apporter calme, clarté et légèreté à votre journée. Avec des conseils réfléchis, des mouvements doux et une respiration consciente, cette séance crée un espace serein où les voyageurs peuvent se sentir ancrés, revigorés et profondément restaurés.
30 minutes
Yoga privé Signature
Signature Private Yoga est une expérience de yoga de luxe sur mesure, conçue avec intention, grâce et une attention personnalisée. Cette séance est adaptée à vos besoins uniques et au rythme que vous souhaitez, combinant des mouvements conscients, des exercices de respiration et des éléments réparateurs pour créer une expérience sereine et exaltante, à la fois ancrée et agréable.
1 heure
Expérience de yoga de luxe
L'expérience de yoga de luxe est une séance de bien-être de 90 minutes soigneusement conçue pour aider les voyageurs à se détendre, à se ressourcer et à se sentir pleinement revigorés. L'expérience comprend 60 minutes de yoga guidé et de respiration, suivies de 30 minutes de relaxation guidée et d'un bain sonore apaisant pour une fin sereine et exaltante.
1 heure 30 minutes
Vous pouvez envoyer un message à Lena pour personnaliser ou modifier la réservation.
Mes qualifications
3 ans d'expérience
Je me spécialise dans les séances de pleine conscience qui combinent force, mouvement et récupération.
Points forts de ma carrière
Donner des cours privés ou en groupe qui sont équilibrés tout en créant une expérience supérieure.
Éducation et formation
Professeure de yoga certifiée avec 200 heures de formation et une formation d'infirmière autorisée, je propose du bien-être par le mouvement conscient.
Protégez vos paiements en utilisant toujours Airbnb pour envoyer de l'argent aux hôtes et communiquer avec eux.
Ma galerie
Je me déplace
Je me déplace pour rencontrer les voyageurs dans la zone indiquée sur la carte. Pour réserver ailleurs, vous pouvez m'envoyer un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans ou plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à votre hôte pour en savoir plus. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant l'heure de début pour obtenir un remboursement complet.
34 $ CAD À partir de 34 $ CAD par voyageur (42 $ CAD initialement)
Annulation gratuite
Entraîneurs personnels : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
L'expérience professionnelle, les certifications en conditionnement physique et la réputation d'excellence des entraîneurs personnels sont évalués. En savoir plus
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