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Préfecture de Tokyo : Activités de mieux-être
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Activités de mieux-être les mieux notées
Découvrez les expériences les mieux notées et adorées par les voyageurs.
Note moyenne de 4.94 sur 5, 140 commentairesMéditation zen dans un temple privé avec un moine à Tokyo
Découvrez la méditation zen dans un temple caché vieux de plus de 400 ans. Cette séance comprend une séance de zen, une cérémonie du thé et de la calligraphie dirigée par un moine. Portez un pantalon confortable pour vous asseoir facilement.
Note moyenne de 4.97 sur 5, 29 commentairesMéditation zen et expérience matcha
Plongez dans la culture zen avec une méditation authentique, du matcha et une séance de questions-réponses avec un moine.
Note moyenne de 5 sur 5, 2 commentairesYoga et respiration en pleine conscience avec Misa @Alchemy
Laissez-vous porter par une séance de Hatha yoga pour tous les niveaux, guidée par des mouvements conscients dans une atmosphère détendue. Découvrez le calme intérieur grâce à des poses simples et à des exercices de respiration conçus pour tous les niveaux.
Note moyenne de 5 sur 5, 4 commentairesYoga sous le ciel ouvert dans le jardin extérieur du Palais impérial
Détendez-vous grâce à des mouvements conscients et à des exercices de respiration à ciel ouvert, près du Palais impérial. Une libération corporelle en douceur, du hatha yoga axé sur l'alignement et un ancrage guidé par la respiration favorisent une conscience apaisée et l'équilibre.
Note moyenne de 5 sur 5, 13 commentairesDécouvrez la nature et améliorez votre santé
Profitez d'un mélange unique de promenades dans la nature et d'exercices traditionnels japonais pour mieux...
Note moyenne de 5 sur 5, 28 commentairesSylvothérapie et onsen aux vertus curatives
Promenez-vous dans les forêts, visitez un temple historique et détendez-vous dans un onsen.
Note moyenne de 5 sur 5, 18 commentairesRespiration samouraï et bain sonore dans un temple de Tokyo
Dans un temple paisible de Tokyo, savourez la technique de respiration unique de Kanako, enracinée dans une sagesse ancestrale. Laissez-vous envelopper par un bain sonore thérapeutique présenté pour la première fois au Japon par Amiga, une artiste sonore et productrice de renom.
Dernières activités
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Laissez-vous porter par une séance de Hatha yoga pour tous les niveaux, guidée par des mouvements conscients dans une atmosphère détendue. Découvrez le calme intérieur grâce à des poses simples et à des exercices de respiration conçus pour tous les niveaux.
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Détendez-vous grâce à des mouvements conscients et à des exercices de respiration à ciel ouvert, près du Palais impérial. Une libération corporelle en douceur, du hatha yoga axé sur l'alignement et un ancrage guidé par la respiration favorisent une conscience apaisée et l'équilibre.
Nouvel hébergementMéditation zen privée et matcha avec un moine à Tokyo
Dans un temple historique de Tokyo, vous ferez l'expérience d'un zazen authentique (posture et respiration) sous la direction d'un moine. Après une courte pratique, vous passerez au zazen. Les mesures de sécurité sont également prises pour les personnes intéressées. Après le zazen, vous apprendrez brièvement la philosophie du zen et la copie des sutras, et il y aura également une séance de questions-réponses. Enfin, on termine tranquillement avec du matcha et des confiseries (environ 80 à 90 minutes).
Note moyenne de 5 sur 5, 18 commentairesRespiration samouraï et bain sonore dans un temple de Tokyo
Dans un temple paisible de Tokyo, savourez la technique de respiration unique de Kanako, enracinée dans une sagesse ancestrale. Laissez-vous envelopper par un bain sonore thérapeutique présenté pour la première fois au Japon par Amiga, une artiste sonore et productrice de renom.
Note moyenne de 4.94 sur 5, 140 commentairesMéditation zen dans un temple privé avec un moine à Tokyo
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Note moyenne de 4.97 sur 5, 29 commentairesMéditation zen et expérience matcha
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