Mexico : entraîneurs personnels

Entraîneur personnel · Mexico

Régulez votre système nerveux esprit-corps-émotions

Je suis passionnée par le bien-être intégral, le développement de l'être et l'expansion de la conscience. Apprenez à réguler votre système nerveux et vos émotions, reprogrammez votre esprit. Vivez en équilibre +100 clients

Entraîneur personnel · Mexico

Spécial Pâques – Yoga : réinitialisation du corps et de l'esprit

Mes séances intègrent le travail sur la respiration, la méditation et les techniques thérapeutiques.

Entraîneur personnel · Mexico

Yoga et méditation en forêt avec Jeanine

J'enseigne et partage le yoga depuis 2014 et je le combine avec la guérison par le son, comme les bols chantants et le massage avec des bols chantants. De plus, chaque voyageur recevra un petit cadeau à la fin.

Entraîneur personnel · Naucalpan de Juárez

Cours de fitness en groupe dynamiques avec Francisco

Je dirige des cours de fitness en groupe dynamiques axés sur la force, l'hypertrophie et le conditionnement.

Entraîneur personnel · Mexico

La force des coureurs

The Force of Runners est une séance d'entraînement de force spécialisée dans le confort de votre Airbnb, conçue spécifiquement pour les coureurs qui veulent prévenir les blessures, améliorer leurs performances et mieux courir.

Entraîneur personnel · Mexico

Tai Chi tibétain par Josue

Découvrez l'ancien « tai chi » : des mouvements lents et fluides, un travail sur la respiration et une concentration consciente pour rétablir l'équilibre, réduire le stress et dynamiser doucement le corps et l'esprit dans un cadre calme et accueillant pour tous les niveaux.