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Lighthouse Point : entraîneurs personnels

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Lighthouse Point : faites du sport avec des entraîneurs personnels

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Entraîneur personnel · South Florida Atlantic Coast

Entraînement personnel et coaching santé avec Adita

Je me spécialise dans la nutrition, le fitness réparateur, la rééducation, les soins du dos et le pilates.

Entraîneur personnel · Pompano Beach

Cours de jazzercise à Pompano Beach avec Charlotte Burrie

Instructrice de fitness Jazzercise certifiée et propriétaire depuis 27 ans.

Entraîneur personnel · Miami

Danse énergique avec Blair

J'ai lancé le premier cours de danse en ligne avec des chorégraphies de cardio pour tous les niveaux

Entraîneur personnel · Miami

Séances de pilates avec Alana

Je propose des séances de Pilates complètes, lentes et contrôlées, adaptées aux besoins de chacun.

Entraîneur personnel · Miami

Yoga, méditation et guérison sonore avec Stefanie

Je propose des séquences créatives et stimulantes, axées sur l'alignement et la respiration.

Entraîneur personnel · Miami

Expérience de pilates en groupe privé

Profitez d'un cours privé de Pilates de 60 minutes dans votre logement Airbnb. Sculptez tout votre corps, peu importe votre niveau. J'apporte tout l'équipement. Expérience parfaite pour les anniversaires, les enterrements de vie de jeune fille et les voyages entre filles.

Tous les services d'entraînement privé

Méditation, yoga et pilates avec Chrissy

J'apporte ma certification de yoga de 500 heures et mes compétences en matière de retraite mondiale à chaque cours sur mesure.

Expérience Glow Up : coach de pilates, barre et bien-être

Experte en pilates, barre et travail sur l'état d'esprit pour vous aider à incarner la confiance et l'estime de soi.

Entraîneur de force et de conditionnement en boxe RockFit

Entraîneur de boxe certifié avec une vaste expérience dans les entraînements de force et de conditionnement. Je me concentre sur la bonne technique et la prévention des blessures pour obtenir des résultats concrets en peu de temps.

Yoga et bain sonore avec Nicole

Mes pratiques guidées sont données avec soin, en mettant l'accent sur le calme du système nerveux et de l'esprit.

Retrouvez la forme chez vous

En près de 20 ans, j'ai entraîné des clients de 16 à 96 ans et de tous les types de corps. Au cours d'une séance, nous pouvons faire une variété d'exercices allant du cardio, au renforcement du tronc, à l'entraînement en circuit et au travail d'équilibre.