Silver Spring : entraîneurs personnels

Entraîneur personnel · D.C.

Fitness fonctionnel : force, mobilité, longévité

De la sédentarité à la forme physique, en passant par l'ultra-endurance, je suis là pour vous aider dans votre parcours de remise en forme !

Entraîneur personnel · D.C.

Optimiser la préhabilitation et l'entraînement

Aider les professionnels occupés à optimiser leur santé grâce à la prévention et à l'entraînement

Entraîneur personnel · D.C.

Étirements en pleine conscience avec Radiance

Je suis une coureuse du Temple de la renommée et une entraîneuse de yoga certifiée qui guide le mouvement conscient.

Entraîneur personnel · Baltimore

Yoga-thérapie par Nazaahah

Thérapeute en yoga et originaire de Baltimore, je soutiens les femmes et les filles noires par le mouvement de guérison, la respiration et le bien-être accessible. Plus de 14 ans à diriger des programmes de yoga et à créer des soins centrés sur la communauté.

Entraîneur personnel · D.C.

Sur le tapis avec Mikayla Pilates

Renforcez-vous, étirez-vous et souriez dans un cours de Pilates sur tapis amusant! Tous les niveaux sont les bienvenus. Venez vous ressourcer, vous aligner et vous énergiser. Apportez simplement votre bonne humeur!

Entraîneur personnel · D.C.

Santé mentale et fitness cosmiques avec Aaron

Je propose des cours de méditation et de fitness qui améliorent votre vie.