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Puebla : entraîneurs personnels

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Puebla : faites du sport avec des entraîneurs personnels

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Entraîneur personnel · Mexico

Soulagement du stress : yoga, respiration, TRE, guérison sonore

Vivez dans le bien-être intégral : coach de vie, yoga, méditation, Breathwork, neurosciences, soundhealing et thérapies énergétiques pour libérer les émotions, équilibrer le corps et l'esprit et vous reconnecter avec vous-même.

Entraîneur personnel · Naucalpan de Juárez

Cours de fitness en groupe dynamiques avec Francisco

Je dirige des cours de fitness en groupe dynamiques axés sur la force, l'hypertrophie et le conditionnement.

Entraîneur personnel · Polanco

Séances de yoga régénérantes avec Alethia

J'ai une maîtrise en études du yoga et j'ai été formée par un professeur réputé en Inde.

Entraîneur personnel · Mexico

Yoga et méditation en forêt avec Jeanine

Je travaille avec des entreprises telles que Estado Natural, qui organise des randonnées avec yoga et méditation.

Entraîneur personnel · Mexico

Pilates en tours par Patricia Perez

Je propose des cours de pilates en tour : développez votre force, votre posture et votre flexibilité

Entraîneur personnel · Santa María la Ribera

Yoga pour tous les niveaux par Raul

Dans le yoga, nous reconnectons le corps et l'esprit dans un environnement sûr et confortable à Mexico.

Tous les services d'entraînement privé

Entraînement de force et de flexibilité

Je propose des entraînements fonctionnels et personnalisés pour les athlètes et danseurs.

Yoga Iyengar et massage thaïlandais avec Marta

Soutenue par la méthode Iyengar, mon objectif est de vous guider dans une pratique accessible et progressive, dynamique et stimulante, afin que vous puissiez expérimenter les bienfaits du yoga en toute sécurité et en toute conscience.

Yoga pour le corps et l'esprit avec Javier

Mes séances intègrent le travail sur la respiration, la méditation et les techniques thérapeutiques.

Entraînement stoïque : Parque Bicentenario et In‑Home CDMX

90 minutes de HIIT stoïque et de pleine conscience à Mexico : entraînez-vous au Parque Bicentenario ou nous apportons l'équipement à votre Airbnb/hôtel ou parc à proximité (Roma, Polanco, Condesa). Tous les niveaux, entièrement personnalisé.