Seattle : entraîneurs personnels

Fitness personnalisé dès maintenant par Stephanie

20 ans d'expérience, je suis entraîneuse personnelle et professeure de yoga qui trouve la joie d'aider les autres à réussir ! B.A. in Exercise Science ACE Personal Training Certificate Certified Yoga Instructor J'étais joueur de volleyball de l'année en Alaska et j'ai reçu le titre de MVP pour le championnat d'État.

Bell Tent Yoga avec Ursula of Vessoul Wellness

La tente de yoga Vessoul est le point culminant de 13 ans en tant que praticienne de yoga et professeur. Je crois que votre corps est un vaisseau pour votre âme, et la tente Vessoul est un navire pour accueillir non seulement l'offre de toutes les connaissances et de la sagesse que j'ai accumulées dans ma pratique, mais aussi pour toute l'intention collective de chaque participant qui y entre à la recherche de domaines supérieurs de bien-être, de connexion et de conscience. Dans l'espace de la tente de yoga Vessoul, au milieu de la tranquillité de la nature, nos intentions de grandir, de guérir, de revigorer et de se connecter deviennent manifestes.

Libérez votre plein potentiel : fitness et au-delà

Avec plus de cinq ans d'expérience dans la pratique de divers sports et de travail dans des salles de sport commerciales, j'apporte une perspective diversifiée et bien équilibrée à la condition physique. En tant qu'entraîneur personnel certifié, nutritionniste sportif et spécialiste de l'exercice correctif, je m'efforce d'aider les clients à se sentir plus forts, à se déplacer et à vivre une vie plus saine. Mon approche est enracinée dans une compréhension approfondie du fonctionnement du corps, en combinant la musculation, la mobilité et le mouvement conscient. J'ai guidé les clients de tous horizons à travers des programmes personnalisés qui non seulement transforment leur corps, mais qui soutiennent également le bien-être à long terme grâce à des habitudes durables, une récupération adéquate et une nutrition équilibrée. Que vous commenciez à vous ressourcer ou à développer votre parcours de remise en forme, mon objectif est de soutenir votre croissance avec clarté, empathie et entraînement axé sur les résultats.

Pilates et aventures stimulantes avec Dhyana

25 ans d'expérience, j'enseigne à la fois en studio et en ligne et j'ai une variété d'étudiants qui vont de 16 à 89 ans. J'ai une maîtrise en beaux-arts en danse et certifiée en Vinyasa, Ashtanga et Yin yoga. Je possède un studio de méditation en mouvement et de respiration à Seattle.

Bodywork exclusif par Malia

25 ans d'expérience, j'exploite un petit studio, spécialisé dans des séances individuelles. J'ai obtenu mon baccalauréat en sciences en 1996 et je suis instructeur de pilates de niveau 5. J'ai concouru en tant que bodybuilder amateur de 1994 à 1998.

Entraînement personnel vigoureux

Je suis propriétaire d'une entreprise de formation personnelle en plein essor que j'ai seulement ouverte en octobre 2022. Avant d'ouvrir mon entreprise, j'ai été entraîneur personnel au club d'athlétisme olympique pendant un an et demi, et entraîneur de fitness à Orange theory pendant environ 1 an. J'ai également été athlète de la division pendant 5 ans et j'ai acquis beaucoup d'expérience dans l'entraînement physique et la thérapie physique à travers le sport. Pour mon baccalauréat que j'ai obtenu, j'ai suivi des cours de fitness, d'anatomie, de physiothérapie, d'affaires et de marketing. J'ai également fait du bénévolat en tant que coach de fitness assistant pour les salles de musculation des athlètes étudiants de l'Université d'État de l'Idaho. Je me spécialise dans l'entraînement fonctionnel, la musculation, la prévention des blessures, l'entraînement sportif et la mobilité pour TOUS LES âges, les niveaux de condition physique et les compositions corporelles.