Slough : entraîneurs personnels

Laissez votre stress s'écouler avec le yoga de Sheida

4 ans d'expérience, j'ai une compréhension approfondie du corps, de la respiration et du mouvement dans la danse et le yoga. Je suis certifié en Vinyasa Yoga, Yin Yoga et Yoga Nidra. J'ai fondé et dirigé Mas Dance & Yoga Ltd., une entreprise de bien-être que je dirige depuis 2019.

Pilates dynamique avec Andrew

14 ans d'expérience, je suis instructeur de pilates et j'ai de l'expérience dans des cliniques de santé privées, des studios et des salles de sport. J'ai suivi une formation de réformateur chez Ten Health Fitness. Je me spécialise dans le Pilates de reformage dynamique, en me concentrant sur la force de base et la tonification musculaire.

Améliorez votre bien-être avec Stefano

10 ans d'expérience, je me concentre sur le bien-être physique et mental à travers l'entraînement, le Pilates et les exercices aquatiques. Je suis formé pour remédier aux déséquilibres musculaires et aux douleurs au bas du dos. J'ai aidé un client à retrouver son indépendance après une hernie discale avec de l'eau et des exercices de salle de sport.

Yoga en pleine conscience avec Loreta

12 ans d'expérience, j'ai enseigné dans de grands studios comme Yoga Place et Light Center. Certifié par les professionnels du yoga londonien, il a suivi des cours avancés dans 7 styles. J'enseigne le hatha flow, le vinyasa, le yin, le yoga nidra, le yoga aromatique, la méditation et le pranayama.

Fitness et récupération de haute énergie par Jade

10 ans d'expérience, j'ai une vaste expérience dans l'entraînement personnel, la condition physique en groupe et les thérapies de récupération. Je suis titulaire d'un diplôme en sciences du sport et de l'exercice et de diverses certifications spécialisées. J'ai participé à The Independent, Stylist et Women 's Fitness UK.

Entraînement personnalisé d'élite par James

13 ans d'expérience, je possède Walkerfit, un studio exclusif de Kensington et je me suis entraîné dans les meilleures salles de sport de Londres. Je suis un entraîneur personnel certifié de niveau 3 avec une qualification de nutrition de précision. J'ai joué un rôle déterminant dans le parcours de remise en forme de nombreux clients importants et bien connus.