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Tokyo : entraîneurs personnels

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Tokyo : faites du sport avec des entraîneurs personnels

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Entraîneur personnel · Mitaka

Formation professionnelle et personnelle à Mitaka

Fort de mon expérience auprès d'une grande variété de clients, des débutants aux athlètes de l'équipe nationale du Japon, je vous propose l'entraînement qui vous convient le mieux.

Entraîneur personnel · Setagaya

Cours de karaté pour tous les niveaux avec Jōji

À la base de ces résultats se trouvent un leadership exceptionnel et une capacité à former du personnel, ainsi que le « pouvoir de commandement » et le « sentiment de responsabilité » acquis dans l'environnement exigeant des Forces d'autodéfense. Actuellement, en tant que responsable d'un dojo regroupant plus de 100 membres, je forme des talents aux profils variés.

Entraîneur personnel · Shinjuku

Cours de danse à Tokyo (même pour les débutants)

Vous pouvez recevoir des conseils directs de danseurs professionnels actifs au Japon. C'est un cours de danse auquel même les débutants peuvent participer facilement.

Entraîneur personnel · Minato

Cours de groupe FIT360 avec Nathan et son équipe

Afin d'aider les clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme, nous proposons divers programmes d'entraînement et nous avons également des entraîneurs multilingues.

Entraîneur personnel · Setagaya

Séance de Taki-Yuki avec Joji

Chaque année, pendant 10 ans, j'ai pratiqué le « taki-gyo » avec des étudiants du dojo et des touristes étrangers. En pratiquant le Takigyo, j'ai rafraîchi et harmonisé mon corps et mon esprit.

Entraîneur personnel · Setagaya

Cours de yoga bilingue pour le corps et l'esprit avec Bahatia

Je donne des cours de hatha yoga et de techniques de respiration en anglais et en japonais.

Tous les services d'entraînement privé

Yoga pour rafraîchir le corps et l'esprit avec Takako

12 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga et la formation de professeurs. J'ai suivi une formation de yoga Jivamukti à New York et de yoga Shivananda en Inde.

Reset : Yoga de pleine conscience et bain sonore thérapeutique

En mettant l'accent sur la respiration et les mouvements doux, j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur corps et leur esprit, sans forcer. En mettant à profit mon expérience de thérapeute en bols chantants, j'adopte une approche à la fois sonore et corporelle pour vous guider vers une relaxation profonde. Comme la séance est adaptée à la condition physique et à l'état de santé de chaque personne, même les débutants et les personnes ayant des raideurs peuvent y participer en toute confiance. Je tiens à ce que vous puissiez vous abandonner en toute sérénité pendant ce moment.

Entraînement avec des poids par Shumi pour une transformation

En tant que joueur de beach soccer actif, je me spécialise dans l'alimentation, la préparation physique, l'amélioration des performances et la promotion de la santé.

Yoga réparateur en douceur avec Tomoko

Du point de vue d'un acupuncteur, même les personnes d'âge moyen et avancé peuvent faire du yoga en toute confiance pour traiter leurs problèmes physiques, récupérer de la fatigue, améliorer leur posture, prévenir et soulager les douleurs lombaires et les raideurs aux épaules. Je vous le transmets par le yoga, les étirements et les techniques de respiration utilisant des bols.

Entraînement personnel et conditionnement physique par Idit

Bougez sans douleur et constatez un changement en quelques semaines.

Entraînement en hamac « Comme si on volait » avec Nancy

À ce jour, environ 30 000 personnes ont volé dans les airs au studio. Certains élèves fréquentent ce studio depuis 10 ans. C'est un espace dédié aux exercices aériens.